Έρευνα για την Θεραπεία της ψωρίασης με Αγιουρβέδα

2020-10-25

Μια κριτική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Medical news today και αναφέρεται στη μέθοδο θεραπείας , στις υπάρχουσες μελέτες που την υποστηρίζουν αλλά και τους κίνδυνους που συνδέονται με την χρήση ορισμένων αγιουρβεδικών φαρμάκων .
Πώς μπορεί το Αγιουρβεδικό σύστημα να βοηθήσει την θεραπεία της ψωρίασης;
Η μέθοδος που χρησιμοποιείται αφορά όπως ήταν φυσικό , μια ολιστική προσέγγιση συνδυασμού τοπικών παρασκευασμάτων -όπου κυριαρχεί ο κουρκουμάς - ,ασκήσεις διαλογισμού για ψυχική ισορροπία και ειδικού διαιτολογίου .Ειδικότερα:
Με ειδικά τοπικά παρασκευάσματα
Ένα από τα πιο κοινά τοπικά παρασκευάσματα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ψωρίασις στην Αγιουρβεδική ιατρική περιέχει κουρκουμά.
Εκτός από το κουρκούμη, υπάρχουν πολλά άλλα διαθέσιμα βότανα όπως για παράδειγμα η εφαρμογή φρέσκου φύλλου μπανάνας σε περιοχές του δέρματος που επηρεάζονται από την ψωρίαση.
Πρόσθετα αγιουρβεδικά βότανα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της ψωρίασις περιλαμβάνουν την αλόη βέρα , το σκόρδο και την πάστα λουλουδιών γιασεμιού

Με διαλογισμό και κίνηση
Ένας από τους τρόπους με τους οποίους ένα άτομο μπορεί να διατηρήσει σε ισορροπία την ψυχή και το σώμα είναι η λήψη μέτρων για τη μείωση του άγχους και της επικράτησης της ηρεμίας.
Ο διαλογισμός και η πρακτική της «Πραναγιάμα», μιας μεθόδου ελεγχόμενης τεχνικής αναπνοής, μπορεί να ωφελήσει ένα άτομο στη μείωση της ψωρίασις.

Με διατροφικές αλλαγές
Το αγιουρβεδικό σύστημα γενικά περιστρέφεται γύρω από μια χορτοφαγική διατροφή.
Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται περιλαμβάνουν εκείνα που περιέχουν πολλούς υδατάνθρακες καθώς και προϊόντα που περιέχουν ζάχαρη. .
Επιπλέον, οι πρακτικές του Αγιουρβέδα υποδεικνύουν ότι ένα άτομο πρέπει να αποφεύγει τα τρόφιμα που είναι "ακραία" , όπως αυτά που είναι πολύ αλμυρά, πολύ ξινά ή πολύ όξινα.
Οι ασκούμενοι της Αγιουρβέδα συστήνουν ότι ένα άτομο πρέπει να "ακούει" στο σώμα του.
Αν ανταποκριθούν στις προτροπές για ούρηση ή απέκκριση , για παράδειγμα, θα βοηθήσουν να καθαρίσουν το σώμα τους από τις τοξίνες.

Με λουτρά και επιθέματα
Τα συχνά λουτρά είναι χρήσιμα για να διατηρήσουν τις περιοχές του δέρματος που έχου προσβληθεί απο ψωρίαση καθαρές και μαλακές . Επιπλέον, τα λουτρά μπορούν να καταπραΰνουν και να μειώνουν το στρες, κάτι που μπορεί να προσφέρει περαιτέρω οφέλη στη μείωση της συχνότητας της ψωρίασις.
Η εφαρμογή φυσικών καταπραϋντικών ελαίων, όπως η καρύδα ή τα ελαιόλαδα, μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσει το δέρμα και να ανακουφίσει τον κνησμό και την ταλαιπωρία που σχετίζεται με την ψωρίαση.
Η αγιουρβεδική εξήγηση για τα αίτια της ψωρίασης
Σύμφωνα με ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Green Pharmacy , οι ιατροί του Αγιουρβέδα κατατάσσουν την ψωρίαση ως μια κατάσταση υγείας "kushtha".
Αυτό σημαίνει ότι η κατάσταση είναι χρόνια, η οποία είναι επίσης "krucchasadhya" (αδύνατο) και "asadhya" (ανίατη).
Τα κείμενα του Αγιουρβέδα αναφέρουν ότι η ψωρίαση δημιουργείται λόγω έλλειψης ισορροπίας δύο «ντόσα » (περιοχές ενέργειας) γνωστών ως «Βάτα» και «Κάπα».
Η ενεργειακή ανισορροπία προκαλεί τη δημιουργία τοξινών στο σύστημα ενός ατόμου, οδηγώντας σε φλεγμονή.
Ως αποτέλεσμα, οι θεραπείες του Αγιουρβέδα συχνά περιστρέφονται όχι μόνο σε φυτικές εφαρμογές, αλλά και συμβουλές για τη διατροφή και τον τρόπο ζωής.
Η έρευνα για τις θεραπείες με Αγιουρβέδα
Υπάρχουν πολλές θεραπείες Αγιουρβέδα, αλλά δεν έχουν διερευνηθεί ευρέως.
Ωστόσο, ορισμένες εξέτασαν μερικές από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες, ειδικά σε σχέση με την ψωρίαση.
Οι μελέτες που υποστηρίζουν το κουρκούμη ως αγιουρβεδική θεραπεία για την ψωρίαση περιλαμβάνουν:
Ιράν Journal of Pharmaceutical Research
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο ιρανικό περιοδικό της Φαρμακευτικής Έρευνας ανέφερε τα αποτελέσματα που είχε το κουρκούμη σε μια ομάδα ανθρώπων με ήπια έως μέτρια ψωρίαση.
Στο συμπέρασμα της μελέτης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι εκείνοι που εφάρμοσαν το ζελέ κουρκούμη γνώρισαν λιγότερη ερυθρότητα, πάχος και κλιμάκωση από όσους είχαν εφαρμόσει θεραπεία με εικονικό φάρμακο .
Οι συγγραφείς της μελέτης ανέφεραν επίσης ότι υπήρχαν λίγες παρενέργειες που σχετίζονταν με την εφαρμογή του ζελέ .
Indo American Journal of Pharmaceutical Research
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο ινδο αμερικανικό περιοδικό της Φαρμακευτικής Έρευνας ανέφερε τα αποτελέσματα ενός λουτρού κουκουτσιού με ενισχυμένο άμυλο (SFTB), το οποίο είναι ένα μείγμα από άμυλο ρυζιού και κουρκουμά, για τη θεραπεία της ψωρίασης.
Στο τέλος της μελέτης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα SFTBs μείωσαν τη σοβαρότητα της ψωρίασις καθώς και τις περιοχές του δέρματος που είχαν επηρεαστεί .
Κίνδυνοι και θέματα ασφάλειας
Ελλιπείς έρευνες
Το Αγιουρβέδα είναι μια ιατρική πρακτική που υπάρχει εδώ και χιλιάδες χρόνια. Ωστόσο, η έρευνα που υποστηρίζει ή αμφισβητεί τους ισχυρισμούς των επαγγελματιών της δεν είναι ευρέως διαθέσιμη.
Οι περισσότερες μελέτες για το Αγιουρβέδα είναι μικρές και δεν χρησιμοποιούν τον τύπο των ερευνητικών μεθόδων που απαιτούνται για να καταλήξουμε σε σταθερά συμπεράσματα,

Αγιουρβεδικά προϊόντα
Ορισμένα προϊόντα του Αγιουρβέδα μπορεί να μην έχουν υποβληθεί στις ίδιες δοκιμές για ασφάλεια και αποτελεσματικότητα όπως τα άλλα φάρμακα.
Ως εκ τούτου, είναι δύσκολο να πούμε με μεγάλη βεβαιότητα ότι το Αγιουρβέδα θα βοηθήσει στη μείωση της συχνότητας της ψωρίασης. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι τους βοήθησε.
Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), κατατάσσει σήμερα τα προϊόντα του Αγιουρβέδα ως συμπληρώματα διατροφής. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να περάσουν από τον ίδιο αυστηρό έλεγχο, όπως κάνουν και πολλά άλλα φάρμακα για ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Το National Center for Complementary and Integrative Health, διεξήγαγε μια μελέτη για περίπου 200 προϊόντα Αγιουρβέδα.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν, ότι το 21% αυτών των προϊόντων περιείχε επιβλαβή επίπεδα μολύβδου, αρσενικού και υδραργύρου. Τα επίπεδα ξεπέρασαν τα αποδεκτά πρότυπα για αυτές τις ενώσεις.
Οι πολίτες θα πρέπει να προσέχουν όταν χρησιμοποιούν τα προϊόντα του Αγιουρβέδα, ακόμη και αν χαρακτηρίζονται ως "όλα φυσικά".
Οι άνθρωποι δεν πρέπει να χρησιμοποιούν τα προϊόντα του Αγιουρβέδα ως υποκατάστατο για άλλες ιατρικές θεραπείες εκτός εάν το έχουν συζητήσει με το γιατρό τους.
Τα αναμφισβήτητα οφέλη
Υπάρχουν και άλλες πρακτικές πνεύματος και σώματος που συνδέονται με την ιατρική του Αγιουρβέδα, οι οποίες θα μπορούσαν να ωφελήσουν τη γενική ευημερία ενός ατόμου, όπως ο διαλογισμός και η γιόγκα.
Αυτές οι πρακτικές μπορεί όχι μόνο να μειώσουν τη συχνότητα εμφάνισης κρουσμάτων ψωρίασις που σχετίζονται με το άγχος, αλλά και να είναι ευεργετικές για την ψυχική και σωματική υγεία ενός ατόμου.

ΠΗΓΗ

ΝΟΙΑΖΟΜΑΣΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ