Τέστ εύρεσης Αγιουρβεδικής ιδιοσυγκρασίας

2020-01-03

Οι τρεις ενέργειες (doshas) - Vata, Pitta, και Kapha - προέρχονται από τα πέντε στοιχεία της φύσης. Αυτές οι doshas, γνωστές και ως τύποι νου-σώματος, εκφράζουν ειδικές μορφές ενέργειας - μοναδικούς συνδυασμούς σωματικών, συναισθηματικών, και νοητικών χαρακτηριστικών.

Στην Αγιουρβέδα, ως υγεία ορίζεται η δυναμική κατάσταση ισορροπίας μεταξύ νου, σώματος, και περιβάλλοντος. Ο καθένας από εμάς μπορεί να επιτύχει και να διατηρήσει ένα ζωντανό και ικανοποιητικό επίπεδο υγείας εάν προσδιορίσουμε τον προσωπικό μας τύπο νου-σώματος έτσι ώστε να ακολουθήσουμε ένα τρόπο ζωής ο οποίος θα συντηρεί και θα καλλιεργεί τη μοναδική μας φύση. Κάντε το Κουίζ των Dosha και μάθετε «ποιο είναι το dosha μου;» Εάν σε κάθε χαρακτηριστικό σας ταιριάζουν περισσότερες από μία ιδιότητες, επιλέξτε αυτή που θεωρείτε ότι ισχύει περισσότερο.

Το Τεστ για να σωματότυπο σας βοηθάει να βρείτε σε τι ποσοστό ενυπάρχει μέσα στη μοναδική σας ιδιοσυγκρασία νου-σώματος καθεμία από τις τρεις αρχές - Vata, Pitta, και Kapha. Το σκορ που θα σημειώσετε στο 1ο Μέρος του Κουίζ αντιπροσωπεύει την βασική σας φύση. Τα χαρακτηριστικά αυτά έχουν την τάση να αλλάζουν αργά με το πέρασμα του χρόνου.

Η αρχή στην οποία σημειώσατε τον μεγαλύτερο αριθμό επιλογών (√) αντιπροσωπεύει την δύναμη που γενικά κυριαρχεί στη δική σας σύσταση νου-σώματος. Η αρχή στην οποία σημειώσατε τον επόμενο μεγαλύτερο αριθμό επιλογών είναι η δευτερεύουσα δύναμη της σύστασής σας. Η αρχή στην οποία σημειώσατε το χαμηλότερο σκορ, παρόλο που αποτελεί μια ενεργή δύναμη της φυσιολογίας σας νου-σώματος, είναι η λιγότερο κυρίαρχη στην ιδιαίτερη σύστασή σας.

*Πατήστε επάνω στην εικόνα για να κάνετε το τεστ και αυτόματα θα μεταφερθείτε στην Ayurveda Hellas

Πηγή : Ayurveda Hellas

ΝΟΙΑΖΟΜΑΣΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ