Το σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας αποτελεί ένα συνηθισμένο τραυματισμό υπέρχρησης ,ο οποίος εμφανίζεται ιδιαίτερα σε δρομείς μεγάλων αποστάσεων .
Οι παράγοντες που προδιαθέτουν στην εκδήλωση του συνδρόμου της λαγονοκνημιαίας ταινίας;
- Ραιβογονία (ύπαρξη κενού ανάμεσα στα γόνατα όταν τα πόδια εφάπτονται μεταξύ τους σε όρθια στάση)
- Παθολογική στάση του άκρου ποδός με αποτέλεσμα την αυξημένη τάση της λαγονοκνημιαίας ταινίας
- Λανθασμένη τεχνική προπόνησης και τρεξίματος
Το κυριότερο σύμπτωμα είναι ο πόνος στην εξωτερική επιφάνεια του γόνατος. Τα συμπτώματα επιδεινώνονται σε κάμψη του γόνατος 30°, κατά την οποία η λαγονοκνημιαία ταινία έρχεται σε επαφή με τον έξω μηριαίο επικόνδυλο.
Η συντηρητική θεραπεία δίνει άμεση λύση και μπορούμε να σας βοηθήσουμε , πρώτα απ όλα όμως να έχετε συμβουλευτεί Ορθοπεδικό