Με την Μυοχαλαρωτική Μάλαξη ενεργοποιείτε η φυσική ικανότητα του σώματος να διορθώνει τα προβλήματα που προσπαθεί να αντιμετωπίσει . Οι ήπιες κινήσεις που πραγματοποιούνται ωφελούν στην αυτοθεραπεία του σώματος και την χαλάρωση του σώματος , πνεύματος και συναισθημάτων φέρνοντας πλήρη χαλάρωση .
H Μυοχαλαρωτική μάλαξη είναι η πιο ήπια και συγχρόνως ανακουφιστική μορφή θεραπείας με αρκετά οφέλη .
Οφέλη
- Ανακούφιση των μυών από την ένταση, το σφίξιμο και το μπλοκάρισμα των κινήσεων.
- Μείωση του αισθήματος κόπωσης και εξάντλησης.
- Αύξηση του εύρους των κινήσεων των αρθρώσεων, περιορισμός των φλεγμονών
- Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, καλύτερη οξυγόνωση
- Μείωση της κατακράτησης υγρών, βελτίωση της λεμφικής παροχέτευσης
- Βελτίωση της όψης και της ελαστικότητας του δέρματος
- Αύξηση των ενδορφινών, που οδηγεί σε χαλάρωση και μείωση του στρες
- Μείωση του στρες και του άγχους, αύξηση του αισθήματος ευεξίας, χαλάρωσης και αυτοεκτίμησης