Μασάζ Γλουτών

2019-07-25

Αν πιστεύετε ότι οι γλουτοί σας έχουν το κατάλληλο μέγεθος αλλά ψάχνετε για έναν τρόπο να τους διατηρήσετε σε φόρμα και τους τονώσετε, ξεκινήστε με ένα μασάζ.

Θα ξαφνιαστείτε όταν θα ανακαλύψετε ότι όπως η μυϊκή ένταση στους ώμους σας έτσι και ο μείζων γλουτιαίος μυς μπορεί να διατηρήσει ένταση από το στρες και τα συναισθήματα.

Ένα καλό μασάζ θα χαλαρώσει αυτή την ένταση και θα προσφέρει στο πρόγραμμα των ασκήσεων σας ένα καλό σημείο εκκίνησης.

Επικοινωνείτε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες

ΝΟΙΑΖΟΜΑΣΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ